心静

1.大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。

◎　白话解：大学的道理，在于彰显人人本有，自身所具的光明德性（明明德），再推己及人，使人人都能去除污染而自新（亲民，新民也），而且精益求精，做到最完善的地步并且保持不变。

2.知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

◎　白话解：能够知其所止，止于至善，然后意志才有定力；意志有了定力，然后心才能静下来，不会妄动；能做到心不妄动，然后才能安于处境随遇而安；能够随遇而安，然后才能处事精当思虑周详；能够思虑周详，才能得到至善的境界。

～～～～

今天佛堂开班听的课程- 《大学》之五步功夫：定静安虑得。 有试过把自己的心定下来，让它静一静吗？没有音乐，没有周遭的杂音，脑海里没有恼事，无论是坐着或躺着也好，就这样让心休息休息？

这是我目前去过最喜欢的海边。

我曾这样独自默默地在沙滩走着，让操劳过度的心暂且休息休息。

就如《大学》里讲到，心静后，就能体会到不一样的感觉。